O mnie
Pracuję z dziećmi, nastolatkami i młodymi dorosłymi. Mogę pomóc Ci w:
- radzeniu sobie z myślami, które sprawiają trudność
- utrzymywaniu koncentracji w najważniejszych momentach,
- radzeniu sobie z emocjami,
- budowaniu oraz utrzymywaniu motywacji i wytrwałości w działaniu,
- radzeniu sobie z wyzwaniami mimo presji,
- budowaniu pewności siebie i zaufania do własnych możliwości,
- tworzeniu satysfakcjonujących relacji z innymi zawodnikami i trenerami,
- radzeniu sobie ze stresem, który niesie ze sobą uprawianie sportu,
- określeniu, co dla Ciebie najważniejsze w sporcie
- budowaniu nawyków i schematów, które będą służyć Twojej rywalizacji,
- radzeniu sobie z codziennością sportowca
- powrocie do rywalizacji po kontuzji,
- łączeniu sportu i szkoły/studiów,
- przygotowaniu się do przeprowadzki, zmiany szkoły czy klubu,
- radzeniu sobie z codziennymi trudnościami bycia sportowcem-nastolatkiem i wkroczeniu w dorosłe, sportowe życie.
Cennik
Konsultacja psychologiczna
140 zł